いびきは怖いもの
いびきを軽く考えていませんか？
「実は、いびきは怖いものである」という事を認識しなくてはなりません。
いびきによる睡眠呼吸障害は、主に3つの障害に分類されます。 閉塞性障害呼吸、中枢性障害、この二つが一緒になった混合性障害です。 この内の閉塞性障害は、最も深刻で問題だとされています。 これは、睡眠中の上気道の狭窄によっていびきが起きますが、骨や軟骨で気道の周りが保持されていないため、危険なのです。 いびきは、「持続性」のものと「周期性」のものとに分類されます。 以下にそれぞれの性質の説明をします。
【持続性いびき】
睡眠中の上気道の抵抗が少なく、充分に換気があるため、酸素不足になることはありません。
【周期性いびき】
気道の狭窄が大きいために、呼吸が一時的ではありますが停止された状態になります。呼吸が停止すると、血液中に取り込まれるはずの酸素が不足し、炭酸ガスが蓄積されるようになります。このとき、いびきの音は高くなります。
いびきや睡眠時無呼吸症候群などが原因で、睡眠不足などの睡眠障害になることがあります。 これは、日中の急激な睡魔、覚醒障害、注意力散漫などの原因になったりします。 睡眠障害時の車の運転は事故の元ともなるので、特に注意が必要です。 さらに、血液中に酸素が不足すると脳を刺激してしまうため、覚醒を起こしてしまいます。
また、酸素不足は、高血圧や肺性心合併などの合併症を引き起こす場合がありますので、注意が必要になります。
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